シャドウなんか 消えちまえ！！その３

＜シャドウ＞とは何か。

＜シャドウ＞とは
深く傷ついた自尊心です。

そして
たくさんの劣等感と
自己卑下および自己抑圧が
裏返ったものです。

自分の本性(自然性）を
そのまま出して生きては
いけない
という

魔法をかけられた
人間です。



そして
それらはその人の
親やそれに類する人間から
そういう扱いをされ
感情と心理をバトンされて

そのことが
その人間の育成期のなかで
自我の記憶に
棲みこんでしまったものです。


だから自分を出さないように
仮面をかぶり
その息苦しさから
他者を＜シャドウ攻撃＞するのです。


しかし

人間は誰でもが

＜シャドウ的世界＞を持っています。


そしてそれらは
ふとしたはずみに顔をだし
その人間の感情を
乗っ取ってしまうのです。


芸能人や有名人を
シャドウ攻撃するひとが
たくさんいるのは

そういう人たちなら
公人であり、
批判をうけるのは当然でもあり
自分が反撃を受ける心配もないし

そういう人なら攻撃をして
自分の憂さをはらしても
構わない！という

甘えがあるから

彼らを上から尊大に
見下ろして

いわゆる
匿名の炎上なんてことが
起きるのです。


それくらい＜シャドウ人間＞は
うじゃうじゃいるのですね。

もしかしたら
右も左も
シャドウだらけかもしれないね、
この国は。




そして＜シャドウ人間＞は
自分を怠っていることを
棚に上げ
つまり
世の中と正面から
向き合うことも
そこで
戦うことも
傷を受けたり
リスクを負うことを
棚に上げ

成功している人間や
社会の上位にいる人間に
嫉妬して（反応して）
それらの人間を批判し
見下すことでで
スッとしているのです。

でもね、
そういう有名人も
芸能人も
ホントは
嫉妬するに値するほど
成功もしていないし
幸福でもないかもしれないよ。
上位にいるというのは
もしかしたら下位のパラドックスかもしれないし

ほんとうに自分を充実していると
ごく凡庸な日々に満足するからね。










自分の中の
＜シャドウ的感情＞に
乗っ取られてしまうと

その人間は
ドンドン猜疑心が強くなり

さらに嫉妬や妬みの感情と
根拠のないプライド（自尊心）が

砂に沁みる水のように
こころの中に
広がってしまいます。
最後は
体まで乗っ取ってしまいます。

体が不安定になり
もやもやしてしまいます。
だからそれを吐き出すために
攻撃をすると
心も体もスッとするのです。



＜シャドウ＞の問題点は
そういう自分のネガティヴな感情を
ひたすら懐に隠し
日常的には
自分を優等生やいい人間のように
偽装しながら（仮面をかぶり）

自分が攻撃しても構わないと判断した人間や
どこか弱いすきがある人間の
そのすきを見て
打撃を与えることです。


同じように
自尊心が深く傷つき
さらにたくさんの劣等感に
苛まれていても
そういう自分の攻撃性を
丸出しにしている人の方が
(時には困ったもんですが)

健康的です。


それはその人が
そういう自分を正直に
光のなかに
さらけ出しているからです。


しかし＜シャドウ＞の人は
そういう
間抜けなことを
しません。

自分をしっかり
懐の影のところに
隠している。

だから
根が深いのです。
始末が悪いとも言えます。



でもね～、

＜シャドウ＞の人間は
どこかで
うっすらと
そういう自分の攻撃性に
気が付いているはずです。

明瞭ではなくても
どこかで、確信犯の自分に
気づいているはずです。

＜シャドウ＞は頭が賢いから
薄紙一枚で
そういう自分に
あえて
気づかないように
しているかもしれません。



だからよけいに
仮面の下の
自分の＜シャドウの姿＞が
光の前に出るのを（公になるのを）
恐れ

引きこもり
防衛の鎧と仮面を
強固にしてしまうのです。


しかし自分の<シャドウ性＞を
許している限り
その人はいつまでも孤独であり
他者からの承認も
受けれらません。


※　自分で自覚的に孤独と孤立を
引きうける人は、孤独感や孤立感に
苛まれることはありませんが
そうではなく、自分の孤独を
他人へ依存しているシャドウは
どんどん孤独になり孤立する自分の環境を
自分で作り出していくのです。







＜シャドウの自分＞に
うすうす気づいたら


よーく
自分の内面を覗きこんでみることです。






誰のなかにも
＜シャドウ＞的自分は
いるはずなのです。

しかし
そういう自分を叱咤する
理性の自分もいるからこそ

＜シャドウ＞のような
卑怯で姑息なことをしないのです。




私の中にも＜シャドウ＞はいます。

ふと油断すると
嫉妬や妬みの自分が顔を
だします。


しかしそれも
ずいぶん退治しました。

＜シャドウ＞の感情が顔を出したとたんに
「去れ！」と追い出します。

そういう風に叱咤し、退治します。
そして祈ります。

この祈りについては次回の最終回に書きます


そして
ただ単に自分を叱咤し退治するのではなく

そういう自分の根底には必ず

・自分を受け入れてもらいたい

・自分を承認してもらいたい

という

＜自己存在＞の願いがあるはずです。




そういう＜自己存在＞を否定されるから

或いは

禁じられているから

＜シャドウ＞になるのですからね。




だから
シャドウの自分を脱していくには
必ず
＜シャドウ＞からの脱出と

＜自己存在＞を表に打ちだしていくこととを

セットにして


自分を立て直して

行きます。








＜自己存在＞を表に出すとは

自分の意志、思いを
やりたい事
自分の人生のビジョンなどを

しっかり表明し

他者へと

伝えていくことです。




さらに
自分にしかできない

＜価値＞を

創り出していくことです。

コツコツと自分を積み重ねながら
創り上げていくのですよ。




このことは＜自分の中の他者たち＞シリーズでも書きました。





自分の固有性に気づくこと

・自分の好きなもの
・自分の愛するもの
・自分が持っている使命感など

自分と

自分以外の他者たちとの

掛け橋となる

自分の、他者への贈り物＞を

見つけ

創り出していく。


それは仕事であるかもしれないし
そのほかのことであるかもしれないし

自分を打ちこむことができるものを
探してごらんなさい！






＜シャドウの悲しみと絶望＞は

他者と自分とが

繋がっていないということです。




自分は日陰にいて

他者は日向にいる

という

歪んだ思い込みが

自分と他者とを遮断しているのです。






でも

それも


＜自己存在＞の価値に

目覚め


自分の価値と使命を

・具体的に産み出し

・行動し

・ギフトしていかなければ

永遠に

繋がれません。






最後に

自己存在の価値を

創り出していくこととは



それが何であるかは

自分で

自分をよーく自分を見つめ」

自分の姿を思い起こし


自分で考えることですね。



そういう作業こそを

してごらんなさい！





人生を創造的に

創り出していく！





それは

あなたが


人生から


問われている！





人生が

あなたに

問いかけている。








どうだろう！



もう

＜シャドウ人間＞なんかから


脱出していこう！




ぞんぶんに光を


浴びよう！





みんな朝の光に顔をむけてる！


※非公開のコメントは
お受けしていません。