自分のカケラを拾い集める･･･!

このところどうも自分が後ろ向きで困ります。

ほんとうにくだらない些細なことで
取り越し苦労ばかりしています。
自分でもちょっと神経が衰弱しているかなーと
思います。

こういう時は
空間移動して
入りこんでくる想念から自分を解放したいのですが
なかなか
そうも行かず。

私自身はほんとうに小心で脆弱なにんげんです。
煩悩に悩まされやすいので
そういうことを一掃したく
良寛の言葉
「騰々任運」を念仏のごとく自分にいい聞かせているのです。

「騰々任運」・運を天にまかせ、ノホホン、ノホホンと生きる。
あがいても、あせっても、ことは
なるようになる。


まだまだ
青臭い自分が
さらさらと、ことを流すことができず、
ゴトン、ごとんと、
つまづいたり、つかまったり、

アア何時になったら
カラカラとあっけらかんに
生きれるのかなーと
思います。


久しぶりに良寛を書きましょうか・・！

　寒炉　深く灰を掃う　
　弧灯さらに明らかならず
　寂寞として、半夜を過ごして
　只だ聞く、　遠渓の声

いいですねえー。

深い集中を感じます。

忙しさにかまけていると
だんだん自分が分散してきます。

分散した自分を取り戻すために
瞑想し、集中します。
集中しながら
飛び散った自分のカケラを
拾いあつめて
空白を埋めていきます。

やっと
元に戻り
一本の木のように
まーるく、太く
自分の全体が存在します。

これで

よしよし・・。